Zwangerschapsklachten, rug- en bekkenklachten tijdens en na de zwangerschap

 

Bij de rug- en bekkenklachten worden over het algemeen allerhande therapieën gegeven, maar men vergeet het belangrijkste: het vermijden van provocerende belastingen en het beschermen van het natuurlijk herstel.

STEP is hierin gespecialiseerd en heeft allerhande hulpmiddelen ontwikkeld waarmee het natuurlijk herstel beschermd wordt tegen overbelastende dagelijkse activiteiten, waardoor het herstel snel en goed plaats kan vinden. Een paar voorbeelden:

 

Bekkenbraces:

 

De Rafys bekkenband, SI band anatomisch

Dd Rafys bekkenband heetft een anatomische vormgeving, sluit perfect aan en is zeer goed doseerbaar met dubbele aantrekring.

 

bekkenband


Voor meer informatie over bekkenbraces en meerdere hulpmiddelen kijkt u op de pagina 'bekkenbraces'.

Rugbraces

STEP heeft perfecte hulpmiddelen ontwikkeld bij rugklachten door rugbolling, rugklachten die erger worden door bukken, tillen en zitten. 

Alle elastische braces helpen hier niets en maken de rugklachten alleen maar erger op den duur. Bij deze rugklachten moeten braces de rugbolling afremmen, voorkomen dat de eindstanden van buiging worden bereikt. Bij zwangerschap en rugklachten kunnen echter geen hulpmiddelen worden gebruikt die te veel druk in de buik geven, zoals de leren gordel hieronder.

 

Office Belt, Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support


Voor meer informatie over rugbraces en meerdere hulpmiddelen kijkt u op de pagina 'rugbraces'.

 

Nuttige producten

Meer nuttige producten bij rugklachten zijn: zitsteunen, OfficeBelts, tractie hulpmiddelen en afdruk hulpmiddelen.

 

Office Belt, Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support
Meer nuttige producten kunt u vinden op de pagina 'producten, andere'.

STEP Cursussen

Preventie en Snel Herstel cursussen voor bedrijven en particulieren.

Vaak wordt de rol van therapie en therapeut zwaar overschat en uw eigen rol bij herstel en preventie onderschat. STEP maakt u duidelijk dat dit andersom moet zijn.

 

Voor cursussen over preventie van rugklachten, nekklachten, blessures en RSI kunt u terecht bij: STEP.

Bij alle  rugklachten, nekklachten, blessures en RSI geeft STEP Snel Herstel cursussen. Met STEP beschermende hulmiddelen en ZelfZorgInstructies leert u uw herstel optimaal te beschermen en een Snel Herstel te realiseren en wat minstens zo belangrijk is, herhalingen van klachten te voorkomen.  

 

Meer info over Snel Herstel cursussen bij rugklachten vindt u op de link: STEP snel Herstel Cursussen bij lowback-  lage rugklachten.

 

STEP RugBoek

Rugscholing bij rugklachten en low back braces.

Bij de low back braces en beschermende hulpmiddelen hoort het STEP RugBoek, het cursusboek over rugscholing waarin duidelijk wordt gemaakt hoe je zelf je de rug veilig kunt gebruiken en hoe je met de beschermende hulpmiddelen moet omgaan, hoe je rug(spieren) moet trainen veilig ruggebruik aan te leren en op termijn de beschermende hulpmiddelen weer overbodig kunt maken. Het boek is tegen een beperkte prijs te bestellen bij RAFYS.

 

STEP RugBoek, Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support, wigkussen, tractie, rugtractie

 

STEP patiëntenverhalen

Over rugklachten en beschermende hulpmiddelen.

- Lowback pain/rugklachten overkomen je niet, je hebt ze zelf in de hand.

- Preventie van een hernia operatie door lowback pain/rugklachten.

- Van zware hernia tot volledig herstel bij lowback pain/rugklachten.

 

STEP wetenschap

Over rugklachten, hernia en low back brace

Wetenschappelijke info over de low back brace en bescherming bij rugklachten en hernia vindt u op de volgende links:

- Specifieke rugklachten, Distorsie en Degeneratie, De Belastingsanamnese (lowback pain)

- Elastische ruggordels bij rugklachten (lowback pain)

- STEP