Nuttige producten


Meer nuttige producten bij rugklachten zijn: zitsteunen, OfficeBelts, tractie hulpmiddelen en afdruk hulpmiddelen.

 

Office Belt, Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support

 

Meer informatie hierover vindt u op deze links:

- Algemene informatie over lowback pain, lage rugklachten

- Oefeningen bij lowback pain, lage rugklachten

- Lowback pain, lage rugklachten bij zitten (stoel met leuning)

- Lowback pain, lage rugklachten bij zitten (stoel zonder leuning)

 

Verder is vooral ook het trainen van veilig ruggebruik met STEP GewichtHeffersTechnieken van belang. Hiermee kunnen de low back braces weer overbodig worden gemaakt.  Alleen bij STEP instructeurs kunnen deze trainingen worden gedaan.

STEP ontwikkelde daarvoor een speciale cursus veilig ruggebruik, digitale hulpmiddelen en een cursusboek, zie bij cursussen en cursusboek hieronder.

 

Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support

 

Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support, wigkussen

 

Zitsteun rugkussen, Lowback braces, lage rugbrace, rug gordel, rugband, rugklachten, spit, isschias, hernia, tussenwervelschijf blessure, back support, wigkussen, tractie, rugtractie